Berita Kesehatan Terkini

Buah citrus atau jeruk-jerukan seperti jeruk nipis, lemon, sunkiss, jeruk peras, mandarin, jeruk keprok dan lain sebagainya bisa menambah kesegaran pada air putih. Membuat infused water dengan irisan atau perasan jeruk adalah cara klasik menciptakan rasa segar sekaligus menambah vitamin C dalam air putih. Jika memasukkan irisan jeruk ke dalam air putih, keluarkan setelah 3-4 jam karena lebih dari itu akan menimbulkan rasa pahit.