Berita Kesehatan Terkini

Fimela.com, Jakarta Ramadan telah tiba. Itu artinya, umat muslim di seluruh dunia diwajibkan menjalankan ibadah puasa. Puasa menjadi salah satu rukun Islam dari kelima rukun yang ada yakni, Sahadat, Salat, Zakat, Puasa dan Naik Haji. Puasa dijadikan salah satu rukun wajib dalam Islam tentu bukan tanpa alasan. 

Puasa diketahui mendatangkan pahala yang berlipat ganda. Ini juga sebagai salah satu perintah dari Allah SWT. Di mana hamba yang menjalankannya akan diberikan pahala, keberkahan, segala kebaikan dan manfaat. Mengutip dari laman healthline.com, berpuasa memiliki segudang manfaat untuk kesehatan fisik. Mereka yang menjalankan puasa dengan rutin dan sungguh-sungguh karena Allah, akan mendapat banyak manfaat. 

Berikut beberapa manfaat puasa bagi kesehatan fisik tersebut.